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易筋经全文(少林武学集锦易筋经全文)
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但是，筋是人体的经络。关节之外，肌肉之内，四肢百骸，处处无筋，无经无络，连接全身，通脉，补神。如果一个人肩膀能承受，手能拍照，脚能走路，全身活泼敏捷，都是强壮的。我们怎么能允许它放松、局促、疲惫、虚弱？但是，那些病、瘦、软、懈的人，宁愿让他们入道。在佛的调解下，肌腱挛缩的人容易放松，肌腱无力的人容易加强，肌腱松弛的人容易和解，肌腱收缩的人容易生长，肌腱无力的人容易加强。也就是说，棉泥的尸体可以做成石头，所以这不是一件容易的工作。身之利也是圣人之本，这是耳的一端。所以阴阳是人持有的，阴阳不能视为阴阳。每个人都是自己的人，每个人都不应该被阴阳所困。血气驱之，易为石石之身。内外无障，进得去，出得去。然而，这种努力并不是一件小事。而渐渐的，有了内外之法，气的使用，行动的起止，药物的制度，季节气候的年月，饮食起居，总有自己的考验。进入斯里兰卡的人，首先要有信仰，其次要虔诚，要勇敢坚定，要勤如律己，要持之以恒，这样才会全部成为圣地。
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