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治疗高脂血症的方子(治疗高脂血症的4种方子)


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1.牛肉烤萝卜

配方:牛肉50克,白萝卜100克,食用油5克,酱油5克,葱、姜、盐、料酒、味精等调料适量。

用法:牛肉洗净,切块。将白萝卜去皮切成滚刀块,然后用开水焯一下,去除萝卜的腥味。当牛肉在热锅中煸炒至发白时,加入酱油、葱尤优资源网、姜、料酒等调料,搅拌均匀,在牛肉中加入少量水,用文火煨,在牛肉块快要烂的时候加入萝卜块,再加入一些盐、味精等调料。

2.猪肉炒山楂

配方:猪肉750克、山楂250克、鲜姜、葱、料酒、胡椒粉。

用法:将山楂去核,放入锅中加入20毫升,煮至熟透。将猪肉去皮,放入锅中煮至七成熟,捞出,切片,浸泡在由酱油、料酒、葱、姜、花椒制成的汁中,1小时后沥干。锅内放糖,加适量植物油加热,放入肉片炒成肉色微黄氏,捞出沥干油,放入油锅略炒山楂,放入锅内炒肉条,放入糖,文火煸汤。供应一顿饭。

3.玉米粉粥

配方:粳米100g,玉米粉适量。

用法:早晚餐煮粥。

4.甜粥

配方:速效适量,粳米50 ~ 100g,冰糖少许。

用法:将前两种口味一起煮粥,加入冰糖,再煮一到两次。早晚温服。

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