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黑脸(面部皮肤暗沉的原因)
【资料图】
肤色黑或者肤色不均会直接影响整个人的气色，但是肤色黑≠黑。确切的说，肤色深就是皮肤缺乏光泽。尤其是肤色较黑的人，一旦肤色暗沉，肤色就像蒙了一层雾，越来越无精打采。
肤色偏黑分为:全脸偏黑和局部肤色偏黑。
脸色暗沉是指整张脸像没洗干净一样灰黄，感觉皮肤一点光泽都没有。这种情况常见于熬夜追剧，作息不规律，睡眠质量差的人。
局部肤色暗沉是指鼻子、嘴唇、眼睛等皮肤区域变薄，肤色不均匀。这些地方在护肤的时候很容易被忽略，一不小心就会特别黑。
肤色暗沉的原因
防晒不足:如果防晒不到位，紫外线辐射会 *** 黑色素的过度生成。而且在紫外线照射下，皮肤角质层容易受伤，排列不均匀，导致皮肤表面触感粗糙，肤色暗沉。
角质层氧化:我们的角质层长期接触空气体而被氧化。皮肤看起来自然黝黑。导致角质层氧化的常见因素包括无处不在的电磁波、长期接触电脑屏幕、吸烟、空空气污染、睡眠不足等。
老角质堆积:皮肤的老角质如果没有正常代谢，就会堆积在表面，直接影响皮肤的粗糙触感，使黑色素难以代谢。这种皮肤偏黑，资源网重，可能会伴随毛孔粗大，油脂分泌旺盛的烦恼。没有适当的清洁和去角质，再多的美白护肤品也很难被皮肤吸收。
皮肤保水不足:皮肤水分不足，皮肤抵抗力明显减弱，皮肤细胞老化，皮肤修复功能减弱，皮肤发黄不透明。
血液中含氧量降低:这类人可能不会太黑，但由于血液中含氧量不足，他们的整张脸看起来很黑。血液中含氧量高的肤色看起来红润有光泽，而含氧量低的肤色会变暗变黄。
及疾病:长期用药，如氯喹、氯丙嗪、环磷酰胺、砷、铋、铅等。;一些慢性疾病，如爱迪生氏病、库欣综合征、慢性肝病和慢性肾功能不全，可能会直接影响皮肤暗沉。
如何调整:内调+外调。
食用水果:多吃含维生素C的水果，如猕猴桃、苹果、圣女果、山楂、柚子、草莓、柑橘等。
多吃维生素E:维生素E能有效抵抗黑色素的产生，并能帮助面部表皮排出黑色素，所以要多吃含维生素E的食物。
清洁:清洁是最基本的。不仅要考虑清洁力，还要考虑温柔度。皂基洗面奶清洁力很强，但是频繁使用悠游资源网容易破坏屏障，不建议使用。
用护肤品补水保湿:补水是基础。建议一周敷一两次面膜；记得也要用保湿乳液，春夏清爽，秋冬滋润。我是爱痘痘的索尔。你觉得我的观点怎么样？欢迎给我留言~
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